bol su icerek zayıflamak

suyu bolca icersin, kisa araliklirla tuvalete gider gelirsin, gider gelirsin, gider gelirsin.o sirada hareket esnasinda kalorileri yaktin mi is tamam.tek enstantenesi budur.baska da bi yararini gormedik.

genel inani$ bu yondedir.gunde en az 2 litre su iceceksin, hem sagliga cok faydali hem de feci zayiflarsin.

yalan a.k.!

sagliga faydasini tarti$miyorum, konuya bile dahil etmiyorum, ancak o zayiflarsin edebiyati var ya, kulliyen yalan.elma sekeriiii tarafindan gaza getirildim, gunde hic yoksa 3 belki de 4 litre su iciyorum, bunyeye etkisi sadece $ofur $ofur i$etmek oluyor.gram zayifladiysam namerdim.

edit:$imdi bu kizin gunahini da almak olmaz.az once ara$tirdim, su iceceksin tamam eyvallah ama yemegi de azaltacakmi$sin.misal cift pideli 1,5 porsiyon durumlerden once bi vazgececekmi$sin ne bileyim cikolatadan $ekerden uzak duracakmi$sin.sadece su icerek ancak bol bol i$ermi$sin, bi sik zayiflamazmi$sin.

abartıldığı vakit su zehirlenmesini de beraberinde getiren bir zayıflamadır. böyle ruh vücudu terk ediyor. kendinizi acayip hafif hissediyorsunuz.

dolaylı yoldan zayıflanır. şöyle ki; içtiğiniz suyla günde 87 kere saatte 20 km hızla tuvalete koşarsınız. her bir koşuşta 500 gram verdiğinizi hesap edersek 87*0.5 ten günde 43.5 kilo verirsiniz. türk insanının ortalama kilosunu baz alırsak hiçbir şey yemeden 2 günde erirsiniz.

(bkz: mezar işleriniz itina ile yapılır)

aynı zamanda bol tuvalete giderek zayıflamaktır.

tokluk hissi verdiğinden mide bir süre oyalanırmış. işte o bir süreleri arttırdık mı işlem tamammış. mide tembelliğe alışır her zil çaldığında kapımızı tıklatmazmış. bunlar günde 4 litre su içerek bir yılda 13 kilo veren annemin incileridir.

(bkz: günde 10 litreye yakın su içip 1 defa işemek)
(bkz: turuncu işemek)

(bkz: mucize ürün diet su )

(bkz: küresel ısınma)

(bkz: su içsem yarıyor)