bol su icerek zayıflamak

independence
genel inani$ bu yondedir.gunde en az 2 litre su iceceksin, hem sagliga cok faydali hem de feci zayiflarsin.

yalan a.k.!

sagliga faydasini tarti$miyorum, konuya bile dahil etmiyorum, ancak o zayiflarsin edebiyati var ya, kulliyen yalan.elma sekeriiii tarafindan gaza getirildim, gunde hic yoksa 3 belki de 4 litre su iciyorum, bunyeye etkisi sadece $ofur $ofur i$etmek oluyor.gram zayifladiysam namerdim.

edit:$imdi bu kizin gunahini da almak olmaz.az once ara$tirdim, su iceceksin tamam eyvallah ama yemegi de azaltacakmi$sin.misal cift pideli 1,5 porsiyon durumlerden once bi vazgececekmi$sin ne bileyim cikolatadan $ekerden uzak duracakmi$sin.sadece su icerek ancak bol bol i$ermi$sin, bi sik zayiflamazmi$sin.
bu başlıktaki tüm girileri gör

neden bekliyorsun?


bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?

üye ol