uyku felci

uyandıktan hemen sonra (hypnopompic felç olarak da bilinir) veya, seyrek olarak, uykuya dalmadan hemen önce (hypnagogic felç olarak da bilinir), bedenin geçici olarak hareket edememesi (felç olması) ile karakterize edilen bir durumdur.


the nightmare, henry fuseli (1781) uyku felcinin şeytani bir sebepten kaynaklandığını ifade eden klasik tarifidirfizyolojik olarak, rem atonia olarak da bilinen rem uykusu sırasında oluşan normal felç ile yakından ilgilidir. buna göre bazı bilim adamları ve fizikçiler bunun uyku döngüsünün "doğal" bir etkisi olduğuna inanır. uyku felci beyin rem durumundan tamamen uyanık duruma geçse de beden felcinin devam etmesi durumunda oluşur. bu durum, kişinin bilincinin tamamen açık olmasına rağmen hareket edememesine sebep olur. ayrıca bu durum ile birlikte hypnagogic halüsinasyonlar olabilir.

çoğu zaman, uyku felcine uğraya kişi tarafından bunun bir rüya sebebiyle oluştuğuna inanılır. bu yüzden, insanların hareket etmek istese de hareket edemediği rüya sayısı bu kadar fazladır. uyku felcinin sebep olduğu halüsinasyonlar bazen durumun normal bir rüya olarak algılanmasına, bazen de oda içerisinde hayali şeyler görülmesine sebep olur.

karabasan

kaynak:http://tr.wikipedia.org/wiki/uyku_felci

(bkz: rem uykusu)

(bkz: karabasan)

normalde insanlar rem uykusundan sonra uyanırlar veya tekrar bir uyku döngüsü daha başlar.uyku felci ise, beyin rem durumundan tamamen uyanık duruma geçse de beden felcinin devam etmesi durumunda oluşur. bu durumda kişinin bilinci açıktır, yani beyin fonksiyonları tam olarak yerindedir ancak hareket edemez.



bazen birtakım halüsilasyonlar görebilir.

değişik faktörlerin uyku felci ve halüsinasyonların yaşanma olasılığını arttırdığını rapor etmişlerdir. bunlar:

-sırtüstü yatmak
-düzensiz uyuma saatleri; şekerlemeler, çok veya az uyumak
-fazla stres
-ani çevre/yaşam tarzı değişiklikleri
-olaydan hemen önce görülen berrak rüya. ayrıca berrak rüya durumuna girebilmek için kullanılan bilinçli indüksiyon yaygın bir yöntemdir.
-yapay uyku yardımcıları ve antihistaminler.

uykudayken vucudun hareketsiz kalabilmesi icin vucut beyin tarafından felc edilir. bazen beynin her kısmı uyanamaz. ve bu felc durumunu devam ettirir. uyandıgınız halde hareketsiz kaldıgınızı dusunursunuz. fakat tam olarak uyanmıs sayılmazsınız.

ayrıca bunun tam tersi durumuda vardır (bkz: uyur gezerlik)