(bkz: ne yazmışım bunca zaman)
beyinde ve sadece 23:00 ile 05:00 saatleri
arasında salgılanan bir hormondur.
hormonun temel görevi vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlamaktır.
jet lag denilen hadisenin sebebi de bu hormondur.hormon diğer aktioksidan
tesirlerini güçlendiriyor, kanserli hücrelere karşı koruma sağlıyor, üreme
sistemiyle bağlantısından tutun da yorgunluk , isteksizlik gibi durumların
nedenlenleri oluşturabiliyor.şu anda bu hormon yaşlanmayı geciktirici
etkisinden dolayı da üzerinde önemle durulan bir hormon.
avrupada lösemili ve kanserli çocuk sayılarının artmasından ötürü yapılan araştırmalar sonucunda ailelerden istenen bir husus da
cocukların kesinlikle karanlık ortamlarda yatırılmaları. çünkü melatoninin
güçlü salgılanmasının kansere karşı koruyucu etkisi olduğu biliniyor. ancak
bu hormon ışığa duyarlı. deneylerde uyuyan kişinin hormon salgısı
izlenirken ışığın açıldığında hormonun azaldığı , karanlıkta yoğun olarak
salgılandığı tesbit edilmiş.
bilimsel bir gerçek. "lütfen karanlıkta yatın ve çocuklarınız uyurken ışığı
kapatın "
arasında salgılanan bir hormondur.
hormonun temel görevi vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlamaktır.
jet lag denilen hadisenin sebebi de bu hormondur.hormon diğer aktioksidan
tesirlerini güçlendiriyor, kanserli hücrelere karşı koruma sağlıyor, üreme
sistemiyle bağlantısından tutun da yorgunluk , isteksizlik gibi durumların
nedenlenleri oluşturabiliyor.şu anda bu hormon yaşlanmayı geciktirici
etkisinden dolayı da üzerinde önemle durulan bir hormon.
avrupada lösemili ve kanserli çocuk sayılarının artmasından ötürü yapılan araştırmalar sonucunda ailelerden istenen bir husus da
cocukların kesinlikle karanlık ortamlarda yatırılmaları. çünkü melatoninin
güçlü salgılanmasının kansere karşı koruyucu etkisi olduğu biliniyor. ancak
bu hormon ışığa duyarlı. deneylerde uyuyan kişinin hormon salgısı
izlenirken ışığın açıldığında hormonun azaldığı , karanlıkta yoğun olarak
salgılandığı tesbit edilmiş.
bilimsel bir gerçek. "lütfen karanlıkta yatın ve çocuklarınız uyurken ışığı
kapatın "
(ara: ahirette götümüze) lerin hepsi...
(bkz: izzet baysal)
#451228
#451228
(bkz: izzet baysal)
izzet baysal ilk ve orta öğrenimini bolu’da yapmıştır. 1926 yılında istanbul’da mekteb-i sultan-i nefise’ye (bugünkü ismi ile mimar sinan üniversitesi) kaydolur ve 1931 yılında mimar olarak mezun olur. dar gelirli bir ailenin çocuğu olan izzet baysal, 1927 yılında babasını da kaybetmiştir.ama yılmamış, tatil aylarında ve okurken çeşitli işlerde çalışarak öğrenimini devam ettirmiş ve 411 nolu diplomayı başarı ile almıştır. memuriyet hayatına bolu nafia (bayındırlık ) müdürlüğünde mimar olarak başladı. 1932 yılında birkaç arkadaşı ile birlikte gerede ilçesi’nin imar planını yaptı. daha sonra ankara’da milli müdafaa vekaleti hava müsteşarlığı’nda mimar olarak çalışmaya başladı. görevi icabı eskişehir hava meydanı inşaatının koordinatörlüğünü yaptı. 1934 yılında bu görevinden istifa eder ve eskişehir belediyesi’nde fen işleri şefi olarak göreve başlar. aynı yıl eskişehir lisesi’nde coğrafya öğretmeni olarak görev yapan çanakkale’li refika pınar ile evlenir. 1936 yılında ankara’da serbest olarak çalışmaya başladığını görürüz.1939 yılında tek evlatları olan esin dünyaya gelir. ankara’da azerbeycan temsilcisi sadri maksudi aral’ın ve medine muhafızı fahrettin paşa’nın köşk projelerini izzet baysal yapmıştır.
1939 yılında askerliğini yapmak üzere afyon’a gitmiştir ve 1942 yılında tekrar ankara’ya dönmüştür. başlayıp bitirdiği inşaatlara gelince; ankara etlik veteriner labatuvarı, bolu devlet hastanesi, bolu lisesi, bolu ziraat bankası evleri, bolu kız enstitüsü (zübeyde hanım kız meslek lisesi), bolu kapalı cezaevi, bolu adapazarı yolu üzerindeki melen köprüsü inşaatı ve yol inşaatları bunlardan bazılarıdır.
1942 yılında eşi refika hanım vefat edince, elindeki mevcut işlerini tamamlayıp, 1943 yılında istanbul’a gider. ve karaköy’de perşembe pazarı’nda sıhhi tesisat ve hırdavat üzerine çalışan bir mağazayı satın alır ve ticarete başlar.
aynı zamanda kapı kilitleri imali için küçük bir atölye kurmuştur. ama bu ona yetmemiş dükkanında sattığı “boru ekleme parçalarını”nın neden yerli üretilmediğine kafa yormaya başlamıştır.
iki kere almanya’ya giderek temper dökümü’nün ne olduğunu araştırır, bu dökümden imal edilen boru ekleme parçalarının türkiye’de imali için çalışmalar yapar ve neticede 1950 yılında özel teşebbüsün ilk mekanize döküm fabrikasını kurar.
baysal’ın çok zor şartlarda kurduğu bu fabrika üretime geçer geçmez avrupalı şirketler (6 büyük üretici zürih’te bir kartel oluşturmuşlardır.)türkiye’nin bu çiçeği burnunda kuruluşunu batırmaya çalışırlar ve türkiye’ye yaptıkları ihracata %40 indirim uygulamaya başlarlar. izzet baysal her zaman olduğu gibi azmi, cesaret,, çalışkanlığı ve sabrı ile bazı geceler fabrikada yatarak da olsa bu işin de üstesinden gelmiştir.
hatta 1970’li yıllarda avusturya, almanya, yunanistan ve arap ülkelerine ihracata başlamıştır.
1951 yılında izzet baysal döküm sanayi müessesesi adı altında kurulan bu fabrika 1957 yılında bir aile şirketi haline dönüştürülmüş, izsal döküm sanayi a.ş. adı altında bugünlere kadar faaliyetini sürdürmüştür.
en büyük yardımcısı 1953 yılında yanına aldığı yeğeni ahmet baysal’dır. hayatta en fazla değer verdiği kişi ise, kızı esin’dir. 1939 yılında dünyaya gelen esin, istanbul boğaziçi koleji mezunudur. 1964 yılında aynı kolej mezunu ankara’nın köklü ailelerinden avundukların oğlu cahit avunduk’la evlenmiştir.
esin avunduk, babasını hiçbir zaman yalnız bırakmamış, varlığı ile zor zamanlarda babasına hep destek olmuştur. vakfın kurucuları arasında olup, aynı zamanda yönetim kurulu üyesi ve başkan yardımcısı olarak görev yapmaktadır.
1975 yılı ortalarına kadar bizzat işlerin başında gördüğümüz izzet baysal daha sonra da haftanın 3-4 günü iş yerine giderek işlerini takip etmeye başlamıştır. gelir vergisinde altın madalya ile ödüllendirilmiş, istanbul’da kurumlar vergisi verenlerin ön sıralarında yer almıştır. 1986 yılının sonunda izzet baysal vakfını kurmuş ve tüm varlığını vakfına vasiyet etmiştir. 1994 eylül ayının sonunda iş hayatından çekilmiş ve çalışmalarını izzet baysal vakfı’nda yoğunlaştırmıştır. 05.03.2000 tarihinde sabah saat 07.00‘de hakkın rahmetine kavuştuğunda 93 yaşında bulunmaktaydı. 08.03.2000 tarihinde hiç kimseye nasip olmayan muazzam bir kalabalıkla kendi arzusu ve bakanlar kurulu kararı ile abant izzet baysal üniversitesi gölköy kampusündeki anıt mezarına defnedilmiştir.
1939 yılında askerliğini yapmak üzere afyon’a gitmiştir ve 1942 yılında tekrar ankara’ya dönmüştür. başlayıp bitirdiği inşaatlara gelince; ankara etlik veteriner labatuvarı, bolu devlet hastanesi, bolu lisesi, bolu ziraat bankası evleri, bolu kız enstitüsü (zübeyde hanım kız meslek lisesi), bolu kapalı cezaevi, bolu adapazarı yolu üzerindeki melen köprüsü inşaatı ve yol inşaatları bunlardan bazılarıdır.
1942 yılında eşi refika hanım vefat edince, elindeki mevcut işlerini tamamlayıp, 1943 yılında istanbul’a gider. ve karaköy’de perşembe pazarı’nda sıhhi tesisat ve hırdavat üzerine çalışan bir mağazayı satın alır ve ticarete başlar.
aynı zamanda kapı kilitleri imali için küçük bir atölye kurmuştur. ama bu ona yetmemiş dükkanında sattığı “boru ekleme parçalarını”nın neden yerli üretilmediğine kafa yormaya başlamıştır.
iki kere almanya’ya giderek temper dökümü’nün ne olduğunu araştırır, bu dökümden imal edilen boru ekleme parçalarının türkiye’de imali için çalışmalar yapar ve neticede 1950 yılında özel teşebbüsün ilk mekanize döküm fabrikasını kurar.
baysal’ın çok zor şartlarda kurduğu bu fabrika üretime geçer geçmez avrupalı şirketler (6 büyük üretici zürih’te bir kartel oluşturmuşlardır.)türkiye’nin bu çiçeği burnunda kuruluşunu batırmaya çalışırlar ve türkiye’ye yaptıkları ihracata %40 indirim uygulamaya başlarlar. izzet baysal her zaman olduğu gibi azmi, cesaret,, çalışkanlığı ve sabrı ile bazı geceler fabrikada yatarak da olsa bu işin de üstesinden gelmiştir.
hatta 1970’li yıllarda avusturya, almanya, yunanistan ve arap ülkelerine ihracata başlamıştır.
1951 yılında izzet baysal döküm sanayi müessesesi adı altında kurulan bu fabrika 1957 yılında bir aile şirketi haline dönüştürülmüş, izsal döküm sanayi a.ş. adı altında bugünlere kadar faaliyetini sürdürmüştür.
en büyük yardımcısı 1953 yılında yanına aldığı yeğeni ahmet baysal’dır. hayatta en fazla değer verdiği kişi ise, kızı esin’dir. 1939 yılında dünyaya gelen esin, istanbul boğaziçi koleji mezunudur. 1964 yılında aynı kolej mezunu ankara’nın köklü ailelerinden avundukların oğlu cahit avunduk’la evlenmiştir.
esin avunduk, babasını hiçbir zaman yalnız bırakmamış, varlığı ile zor zamanlarda babasına hep destek olmuştur. vakfın kurucuları arasında olup, aynı zamanda yönetim kurulu üyesi ve başkan yardımcısı olarak görev yapmaktadır.
1975 yılı ortalarına kadar bizzat işlerin başında gördüğümüz izzet baysal daha sonra da haftanın 3-4 günü iş yerine giderek işlerini takip etmeye başlamıştır. gelir vergisinde altın madalya ile ödüllendirilmiş, istanbul’da kurumlar vergisi verenlerin ön sıralarında yer almıştır. 1986 yılının sonunda izzet baysal vakfını kurmuş ve tüm varlığını vakfına vasiyet etmiştir. 1994 eylül ayının sonunda iş hayatından çekilmiş ve çalışmalarını izzet baysal vakfı’nda yoğunlaştırmıştır. 05.03.2000 tarihinde sabah saat 07.00‘de hakkın rahmetine kavuştuğunda 93 yaşında bulunmaktaydı. 08.03.2000 tarihinde hiç kimseye nasip olmayan muazzam bir kalabalıkla kendi arzusu ve bakanlar kurulu kararı ile abant izzet baysal üniversitesi gölköy kampusündeki anıt mezarına defnedilmiştir.
eserleri
eğitim tesisleri
bolu abant izzet baysal üniversitesi
bolu belediyesi nafize baysal kreşi
istanbul sarıyer belediyesi izzet baysal kreşi
bolu izzet baysal anaokulu
bolu alpağutbey behiye baysal ilkokulu (mahalli idareler meslek lisesi)
bolu seyit köyü mehmet baysal ilkokulu
bolu canip baysal ilköğretim okulu
bolu atatürk ilköğretim okulu
bolu izzet baysal 50.yıl ilköğretim okulu
bolu behiye baysal ilköğretim okulu
bolu izzet baysal çıraklık eğitim merkezi
bolu izzet baysal halk eğitim merkezi ve akşam sanat okulu (bil.donanımlı)
bolu izzet baysal anadolu lisesi (donanımı ile birlikte)
bolu izzet baysal anadolu lisesi kız ve erkek öğrenci yurdu (donanımı ile birlikte)
bolu izzet baysal anadolu lisesi öğretmen lojmanları (a blok, 8 daire)
bolu izzet baysal anadolu lisesi öğretmen lojmanları (b blok, 8 daire)
bolu mimar izzet baysal anadolu teknik lise ve endüstri meslek lisesi
bolu izzet baysal anadolu otelcilik ve turizm meslek lisesi
bolu izzet baysal zübeyde hanım kız meslek lisesi yurdu ve defile salonu
dr. tevfik atay sağlık eğitim merkezi
emine baysal eğitim ve uygulama okulu
izzet baysal merkez anadolu teknik lise ve endüstri meslek lisesi ve yemekhane bloğu
canip baysal lisesi
mehmet baysal uygulama okulu
ticaret lisesi bilgisayar laboratuarı
çaydurt çimento ilköğretim okulu bilgisayar laboratuarı
gazipaşa ilköğretim okulu bilgisayar laboratuarı
sakarya ilköğretim okulu bilgisayar laboratuarı
canip baysal lisesi bilgisayar laboratuarı
cumhuriyet ilköğretim okulu bilgisayar laboratuarı
emine ve mehmet baysal uygulama okulu ek binası
bolu izzet baysal otelcilik meslek lisesi’ne 8 derslikli prefabrike okul
bolu izzet baysal anadolu lisesi 4 derslikli prefabrike okul
bolu abant ilköğretim okulu 4 derslikli prefabrike okul
bolu atatürk ilköğretim okulu 8 derslikli prefabrike okul
bolu atatürk lisesi 4derslikli prefabrike okul
bolu çaydurt ilköğretim okulu 4 derslikli prefabrike okul
bolu izzet baysal endüstri meslek lisesi 2 derslikli prefabrike okul
sağlik tesisleri
35 adet izzet baysal sağlık evi (bolu merkez ve ilçe köylerine), donanımlı olarak
bolu merkez ilçeye 5 nolu izzet baysal sağlık ocağı
bolu refika baysal ana sağlık merkezi misafirhane ve hemşire eğitim merkezi
bolu izzet baysal acil servis ünitesi (bilahare yine vakıf tarafından izzet baysal kadın doğum ve çocuk hastanesi’ne dönüştürülmüştür)
bolu mehmet baysal hemşire eğitim merkezi (donanımlı)
bolu emine baysal hasta pavyonu (donanımlı)
bolu izzet baysal hemodiyaliz ünitesi
bolu izzet baysal devlet hastanesi külliyesi (200 yataklı)
bolu devlet hastanesi’ne sterilizatör
bolu ssk hastanesi’ne otoanalizatör ve 6 adet hemodiyaliz cihazı
istanbul sarıyer belediyesi izzet baysal sağlık merkezi tıbbi donanımları
izzet baysal kadın doğum ve çocuk hastanesi (tüm donanımı ile)
aibü izzet baysal tıp fakültesine anjiyo cihazı
sosyal tesisler
izzet baysal hastanesi bulvarı (belediye eliyle)
bolu baysal camii
bolu izzet baysal yaşlılar evi ve kız yetiştirme yurdu
bolu izzet baysal huzurevi (donanımlı)
bolu izzet baysal huzurevi lojman ve idare binası
istanbul izzet baysal huzurevi (donanımlı)
bolu izzet baysal devlet hastanesi sosyal hizmet binası
eğitim tesisleri
bolu abant izzet baysal üniversitesi
bolu belediyesi nafize baysal kreşi
istanbul sarıyer belediyesi izzet baysal kreşi
bolu izzet baysal anaokulu
bolu alpağutbey behiye baysal ilkokulu (mahalli idareler meslek lisesi)
bolu seyit köyü mehmet baysal ilkokulu
bolu canip baysal ilköğretim okulu
bolu atatürk ilköğretim okulu
bolu izzet baysal 50.yıl ilköğretim okulu
bolu behiye baysal ilköğretim okulu
bolu izzet baysal çıraklık eğitim merkezi
bolu izzet baysal halk eğitim merkezi ve akşam sanat okulu (bil.donanımlı)
bolu izzet baysal anadolu lisesi (donanımı ile birlikte)
bolu izzet baysal anadolu lisesi kız ve erkek öğrenci yurdu (donanımı ile birlikte)
bolu izzet baysal anadolu lisesi öğretmen lojmanları (a blok, 8 daire)
bolu izzet baysal anadolu lisesi öğretmen lojmanları (b blok, 8 daire)
bolu mimar izzet baysal anadolu teknik lise ve endüstri meslek lisesi
bolu izzet baysal anadolu otelcilik ve turizm meslek lisesi
bolu izzet baysal zübeyde hanım kız meslek lisesi yurdu ve defile salonu
dr. tevfik atay sağlık eğitim merkezi
emine baysal eğitim ve uygulama okulu
izzet baysal merkez anadolu teknik lise ve endüstri meslek lisesi ve yemekhane bloğu
canip baysal lisesi
mehmet baysal uygulama okulu
ticaret lisesi bilgisayar laboratuarı
çaydurt çimento ilköğretim okulu bilgisayar laboratuarı
gazipaşa ilköğretim okulu bilgisayar laboratuarı
sakarya ilköğretim okulu bilgisayar laboratuarı
canip baysal lisesi bilgisayar laboratuarı
cumhuriyet ilköğretim okulu bilgisayar laboratuarı
emine ve mehmet baysal uygulama okulu ek binası
bolu izzet baysal otelcilik meslek lisesi’ne 8 derslikli prefabrike okul
bolu izzet baysal anadolu lisesi 4 derslikli prefabrike okul
bolu abant ilköğretim okulu 4 derslikli prefabrike okul
bolu atatürk ilköğretim okulu 8 derslikli prefabrike okul
bolu atatürk lisesi 4derslikli prefabrike okul
bolu çaydurt ilköğretim okulu 4 derslikli prefabrike okul
bolu izzet baysal endüstri meslek lisesi 2 derslikli prefabrike okul
sağlik tesisleri
35 adet izzet baysal sağlık evi (bolu merkez ve ilçe köylerine), donanımlı olarak
bolu merkez ilçeye 5 nolu izzet baysal sağlık ocağı
bolu refika baysal ana sağlık merkezi misafirhane ve hemşire eğitim merkezi
bolu izzet baysal acil servis ünitesi (bilahare yine vakıf tarafından izzet baysal kadın doğum ve çocuk hastanesi’ne dönüştürülmüştür)
bolu mehmet baysal hemşire eğitim merkezi (donanımlı)
bolu emine baysal hasta pavyonu (donanımlı)
bolu izzet baysal hemodiyaliz ünitesi
bolu izzet baysal devlet hastanesi külliyesi (200 yataklı)
bolu devlet hastanesi’ne sterilizatör
bolu ssk hastanesi’ne otoanalizatör ve 6 adet hemodiyaliz cihazı
istanbul sarıyer belediyesi izzet baysal sağlık merkezi tıbbi donanımları
izzet baysal kadın doğum ve çocuk hastanesi (tüm donanımı ile)
aibü izzet baysal tıp fakültesine anjiyo cihazı
sosyal tesisler
izzet baysal hastanesi bulvarı (belediye eliyle)
bolu baysal camii
bolu izzet baysal yaşlılar evi ve kız yetiştirme yurdu
bolu izzet baysal huzurevi (donanımlı)
bolu izzet baysal huzurevi lojman ve idare binası
istanbul izzet baysal huzurevi (donanımlı)
bolu izzet baysal devlet hastanesi sosyal hizmet binası
genellikle finallerden daha büyük dertleri vardir.
yeni tarifeleriyle güya indirime giden kuruluş.şehirlerarası aramaları ucuzlatırken şehiriçine zam yapmışlar.zaten insanlar çoğunlukla şehiriçi aramalarda kullanıyorlar sabit hattı...
http://www.turktelekom.com.tr/webtech/default.asp?sayfa_id=450
http://www.turktelekom.com.tr/webtech/default.asp?sayfa_id=450
(bkz: bülent uygun)
(bkz: sözlük allaha emanet)
(bkz: nightrain)
bir guns n roses klasiği...
loaded like a freight train
flyin’ like an aeroplane
feelin’ like a space brain
one more time tonight
(look out)
well i’m a west coast struttin’
one bad mother
got a rattlesnake suitcase
under my arm
said i’m a mean machine
been drinkin’ gasoline
an honey you can make my motor hum
i got one chance left
in a nine live cat
i got a dog eat dog sly smile
i got a molotov cocktail with a match to go
i smoke my cigarette with style
an i can tell you honey
you can make my money tonight
wake up late honey put on your clothes
take your credit card to the liquor store
that’s one for you and two for me by tonight
i’ll be
loaded like a freight train
flyin’ like an aeroplane
feelin’ like a space brain
one more tonight
i’m on the nightrain
bottoms up
i’m on the nightrain
fill my cup
i’m on the nightrain
ready to crash and burn
i never learn
i’m on the nightrain
i love that stuff
i’m on the nightrain
and i can never get enough
i’m on the nightrain
never to return - no
loaded like a freight train
flyin’ like an aeroplane
feelin’ like a space brain
one more tonight
i’m on the nightrain
an i’m lookin’ for some
i’m on the nightrain
so’s i can leave this slum
i’m on the nightrain
and i’m ready to crash an’ burn
nightrain
bottoms up
i’m on the nightrain
fill my cup
i’m on the nightrain
whoa whoa whoa whoa yeah
i’m on the nightrain
love that stuff
i’m on the nightrain
an i can never get enough
ridin’ the nightrain
i guess i
i guess, i guess, i guess i never learn
on the nightrain
float me home
ooh i’m on the nightrain
ridin’ the nightrain
never to return
nightrain
loaded like a freight train
flyin’ like an aeroplane
feelin’ like a space brain
one more time tonight
(look out)
well i’m a west coast struttin’
one bad mother
got a rattlesnake suitcase
under my arm
said i’m a mean machine
been drinkin’ gasoline
an honey you can make my motor hum
i got one chance left
in a nine live cat
i got a dog eat dog sly smile
i got a molotov cocktail with a match to go
i smoke my cigarette with style
an i can tell you honey
you can make my money tonight
wake up late honey put on your clothes
take your credit card to the liquor store
that’s one for you and two for me by tonight
i’ll be
loaded like a freight train
flyin’ like an aeroplane
feelin’ like a space brain
one more tonight
i’m on the nightrain
bottoms up
i’m on the nightrain
fill my cup
i’m on the nightrain
ready to crash and burn
i never learn
i’m on the nightrain
i love that stuff
i’m on the nightrain
and i can never get enough
i’m on the nightrain
never to return - no
loaded like a freight train
flyin’ like an aeroplane
feelin’ like a space brain
one more tonight
i’m on the nightrain
an i’m lookin’ for some
i’m on the nightrain
so’s i can leave this slum
i’m on the nightrain
and i’m ready to crash an’ burn
nightrain
bottoms up
i’m on the nightrain
fill my cup
i’m on the nightrain
whoa whoa whoa whoa yeah
i’m on the nightrain
love that stuff
i’m on the nightrain
an i can never get enough
ridin’ the nightrain
i guess i
i guess, i guess, i guess i never learn
on the nightrain
float me home
ooh i’m on the nightrain
ridin’ the nightrain
never to return
nightrain
gönlün kadar güzel bir yaşam dilerim...
(bkz: lost park)
oyuncularina şuradan ulaşabileceğiniz yeni dizi.
http://www.losttr.com/multimedya/fanart/southparklostkarakter.jpg
http://www.losttr.com/multimedya/fanart/southparklostkarakter.jpg
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?