cinlilerin,ic huzurunu sagladigina inandiklari sabah sporu.
tai chi
kung fu formlarının sessizlik ya da doğanın sesi eşliğinde rahatlamak ve esnemek amaçlı yavaşça uygulandığı jimnastik. kişiyi chi ile içli dışlı kılar .
shaolin chuan ile haşır neşir kimseler bazı vuruşları fiziksel kuvvet yerine chi ile yaparlar, bunda tai chi antrenmanları ön plana çıkar. meditasyon, derin düşünce ve hiç düşünmeme vs. gerektirir.
(bkz: man of tai chi)
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?