enerjinin fazla harcanmadığı bir yaşam tarzı. sedanter yaşam tarzı “iki kat için bile asansör kullanmak”, “bakkala bile arabayla gitmek”, “faturalarımızı telefon veya internet kanalıyla ödemek”, “akşam yürüyüş yapmak yerine, muhtemelen buna uygun alan olmaması nedeniyle tv seyretmeyi tercih etmek” gibi farklı şekillerde açıklanabilir. bunlar bizim fazladan aldığımız kalorileri harcamamamıza neden olan durumlardır.
sedanter yaşam tarzi
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?