belirli bir sistem içinde hedeflenen sportif performansı elde etmek için bir program çerçevesinde, sportif performans öğelerini geliştirmeye yönelik çalışmaların tümüdür.
antrenman
ruhi ve fiziksel olarak verim gücünde en yüksek seviyeye ulaşıp bu seviyenın devamlı olmasını elde etmek ve ekonomık kullanmak amacıyla yapılan planlı ve sistematik çalışmalardır.
tum sporcularin,musabakalar disinda kalan zamanlarinda fiziksel acidan hazirlanmak amaciyla yaptiklari calismalara verilen ad.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?