bel fıtığından muzdarip kişilerin ağrısız sızısız uykuya dalabilmeleri için doktorların tavsiye ettiği, yan dönüp bacakları karına çekerek ( cenin pozisyonunun bir tık açığı ) yatma pozisyonuna ek olarak önerilir. bel omurlarındaki baskıyı azalttığı bir gerçektir.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?