maratoncular bir yaris sirasinda 2,5-3 kilo verirler. boksorler ve haltercilerde tarti avantaji icin yarismalardan evvel antreman yaparak 1-1,5 kilo verirler. bunyenin spora aliskanligi arttikca verilen kilo da artar. sahsen ben 2 kiloya kadar cikabilmisimdir.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?