üst kolun arkasındaki üç başlı kas grubu.
çalıştırmak için;
(bkz: triceps press)
(bkz: dips)
(bkz: triceps extension)
(bkz: bench press)
(bkz: şınav)
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?