afrodizyak

uzmanlara göre, kadın ve erkek 30 yaşına kadar, üremeye ve orgazma yönelik olarak; cinsel güçlerinin doruklarında oluyorlar. otuzlu yaşlardan itibaren, yaş arttıkça insanlar sosyal ve ruhsal açıdan baskılardan kurtularak; cinselliği artık üreme aracı olarak değil haz alarak yaşıyorlar.

sevgiyle yaşanan cinsellik: vücutta fiziksel ve ruhsal tatmin ve rahatlık duygusu oluşturur; kan dolaşımını arttırır; endorfin, seretonin ve dopamin gibi mutluluk veren hormonların salgılanmasına neden olur; kas çekilmelerinde meydana gelen acıları hafifletir; formda hissettirir; olumsuz düşünceyi önleyerek olumlu bir bakış açısı verir; kadınlarda adeti düzenler. yıllardır birlikte olan çiftlerin birbirlerine tutkun olmaları için sihire ya da mucizeye ihtiyaç yoktur. fiziksel olarak kasların kasılması olan orgazmı, kalsiyum düzenler. vücutta kalsiyum eksikliği olursa orgazmla ilgili sorunlar çıkar. sardalye balığı, süt ürünleri ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunan kalsiyum orgazmı kolaylaştırırken; mısır, buğday, fasulye, bezelye, fındık, peynir, istiridye, sütsüz çikolata ve yumurta da bulunan çinko ise sperm sayısını arttırıyor.

insanlar, çok kolay yöntemlerle sevdiklerini etkilemenin ve onlardan etkilenmenin yolunu bulabilirler. ilişkiye tutku ve heyecan getirilmek isteniyorsa, vücuttaki etkisi bilim adamlarınca kanıtlanmış afrodizyaklarla başlangıç yapılabilir. "cinsel arzu uyandırıcı" anlamına gelen afrodizyaklar, adını yunanlıların aşk ve güzellik tanrıçası afrodit’ten alıyor. günümüzde ise çeşitli içkiler, gıda maddeleri, parfümler, bitkiler ve kimyasal maddeler afrodizyak olarak biliniyor. her gün birçok kişi, farkına bile varmadan, afrodizyak özellikleri olan pek çok gıda maddesi tüketiyor.

afrodizyaklar, seks gücünü ve sekse olan isteği artırarak insana seks hayatında olumlu değişiklikler yaşatıyor. aslında, aşk hayatının değişmesi için kişilerinin önce kendilerinin bunu gerçekten istemeleri ve partnerlerine tutkuyla bağlanmaları gerekir. eğer cinsellik sevgiyle yaşanmıyorsa, afrodizyakların da hiçbir etkisi olmaz. sağlıklı bir cinsel yaşam için dengeli beslenmenin ve afrodizyakların yanı sıra günlük egzersizler yapmak da gerekiyor. ve ayrıca cinsel gücü azaltan sigara ve stresten uzak yaşamak ve uykusuz kalmamak gerekiyor. başlıca afrodizyaklar ve etkileri şöyle:

bitki çaylari: vücuttaki sıvıların akışını hızlandıran bitki çayları içilince, kan dolaşımı hızlanır tutkularda ve heyecanlarda artış olur. enerji seviyesini de yükselten bitki çayları seks yaşamını canlandırır.

ginseng: binlerce yıllardır çin’de ilaç yapımında kullanılan ginseng; hormonal sistemi uyarır, erken yaşlanma sürecini yavaşlatır ve göz ardı edilemeyecek güçler verir.

rezene: bilinen en eski afrodizyaklardan olan rezeneden her gün bir parça alınması cinsel gücü artırır. rezenenin tohumundan çay da yapılır.

lavanta: salata ve yemek soslarına konan birkaç damla lavanta, seks hayatını güçlendirir.

karanfil tanesi: doğal afrodizyakların en güçlülerinden biri olan karanfil tanesi, yorgunluğa da iyi gelir

haşhaş tohumu: cinsel performansı artırır

melekotu: 18. yüzyılda kadınların cinsel isteksizliğini iyileştirmede kullanılan melekotunun kökü, her zaman için kalp zayıflıklarını engelleyici etkiye sahiptir.

mine çiçeği: mine çiçeğinin kıyılmış uçlarının, kaynatılması ya da şarabın içine batırılması organik tepkileri artırır. 1-3 m.kadar boydadır. güneyde çok bol bulabilirsiniz. bal verici nektarlı çiçekleri vardır. kullanımda, yapraklarını ve çiçeklerini porselen veya emaye bir kapta demlenip günde 2 su bardağı içilebilir. yaprak ve çiçekleri hoş kokuludur. sonbaharda, böğürtlene benzer meyveleri vardır. çok etkili bir afrodizyak bitkidir.
aşağıdaki fotoğrafta herbalist atabay güveloğlu mine çiçeği (lantana) ile.
mine çiçeğini baharatçılarda bulamazsınız.zira bu süs bitkisinin şifa etkileri henüz bilinmemektedir. yazın taze olarak bir kaç yaprağını veyabir su bardağı kaynar suda demleyerek günde bir defa içebilirsiniz. kış için, fazla egzoz dumanı olmayan tenha parklardan toplayarak gölgede kurutup kış boyunca kokulu bir şifalı bir çay olarak melissa, adaçayı, kekik çayları gibi kullanabilirsiniz.

polen: son yıllarda afrodizyak olarak kullanılan polenin yapısında, belli ölçüde testosteron ve diğer cinsiyet hormonları bulunur.polenin tıbbi özelliklerini türkiye’de ilk defa 1993 de herbalist atabay güveloğlu tam sayfa ilanlar vererek ve kitaplar yazarak tanıtmıştır.ayrıca polenin tanıtımı konusunda web sitesi vardır.diğer faydalarını inceleyiniz.http://www.webadresleri.com/polen/index.htm
polen resimdeki arının arka ayağında sarı bir tozcuk topluluğu olarak görülmektedir

yohombin: afrika’da yetişen bir ağacın kabuklarından elde edilen yohombin, vücuttaki kanın cinsel organlara toplanmasını hızlandırır.

kişniş: özellikle kadınlara keyif veren kurutulmuş kişniş tanesinin, şarabın içine katılarak içilmesi önerilir. aşırı kullanımı erkeklerde ters etkilere neden olabilir.

hardal: cinsel bezlerin işleyişini artırır.

süsen: süsen kökü tozu, her iki cins için de güçlü bir afrodizyaktır

yasemin: likörleri kokulandıran, harika kokulu yasemin çiçeği, etkili bir uyarıcıdır

meyan kökü: meyan kökünden elde edilen toz, maden suyu ile karıştırılınca kadınlar için çok etkili bir afrodizyak haline gelir

safran: aşırı tüketildiğinde gülme krizine neden olan safranın, erojen merkezler üzerinde uyarıcı etkisi vardır.

çadiruşaği otu: yalnızca asya’da yetişen ve çok kötü kokan çadıruşağı otundan elde edilen karışım, asya’da uyarıcı olarak kullanılır.

vanilya: merkezi sinir sistemine etki ederek kokusuyla karşı cinsi harekete geçirir.

saparma: ilk kez latin amerikalı yerliler tarafından kullanıldığı bilinen, saparma bitkisinden elde edilen karışımların içinde çeşitli hormonlar bulunuyor.

roka: bolca demir ve c vitamini içeren roka, alyuvarlar için iyidir ve ayrıca, cinsel gücü de artırır.

maydanoz: yemeklere lezzet katan maydanoz, cinsel yaşama da lezzet katar.

kekik: güçlü etkileri olan kekik, özellikle erkeklerde uyarıcıdır.

ari sütü: cinsel bezleri geliştiren arı sütünün etkileri kısa zamanda hissedilir.

bal: mikroplara karşı dayanıklılık sağlayan bal, cinsel gücü artırır. tarihte bal, seks açısından, insanlar tarafından çok farklı şekillerde kullanılmıştır. örneğin, polonyalılar ilişki öncesinde cinsel organlarına bal sürerlerdi.

limon: yemeklerde kullanılan limon tuzu ve limon suyu, seks gücünün artması için olumlu etki yapar.


istiridye: içindeki çinko ile spermin çoğalmasına neden olan istiridye, cinsel isteği artırır.

hindi: istiridyeden daha fazla çinko ihtiva eden hindi, protein açısından zengindir ve cinsel isteği artırır.

kereviz: idrar sökücü özelliği olan kereviz, vücutta oksitlenmeyi önlemesinin yanı sıra kadınlarda adet öncesi şişkinliğin de önüne geçer.afrodizyaktır


çikolata: içinde magnezyum, fosfor ve kafein bulunduran çikolata, insanı mutlu eder, harekete geçirir ve güçlendirir.

fistik ve findik: e vitamini içeren, insanı mutlu eden fıstık ile fındık, cinsel gücü artırır.

muz ve kabuğu: insana kokusuyla bile mutluluk aşılayan muz, özellikle kabuğu ile pişirilirse cinsel gücü oldukça fazla artırır. (1999 da posta gazetesi’ndeki bir haber)

sarmisak: içinde sakkaroz, glikoz gibi karbonhidratlar ile protein, kalsiyum, fosfor, demir ve a, b, c vitaminleri bulunan sarımsak, cinsel gücü artırır.

çilek: cilt sorunları için en iyi meyvelerden biri olan çilek, güçlü bir afrodizyaktır. incir: bronşit, öksürük ve boğaz ağrılarına çok iyi gelen incir, erkeklerin cinsel gücünü artıran çok güçlü bir afrodizyaktır.

şeftali: a provitamini bakımından zengin olan şeftali, güçlü bir afrodizyaktır.

armut: çok az meyve asidi içeren ve organizmanın fazla suyunu alarak fazla yağları yok eden armut, güçlü bir afrodizyaktır.

marul: içinde a, b, c, e vitaminleri, demir, kalsiyum, çinko, fosfor, iyot, sodyum gibi mineraller bulunan marul, az miktarda yenilirse cinsel gücü artırıyor. ancak, fazla miktarda yenen marul da cinsel gücü azaltıyor ve uyku veriyor.

ançuez: genellikle hamsi, bazen çaça, sardalya ya da tirsi balıklarından yapılan tuzlu ve yağlı balık ezmesi olan ançuez, cinsel gücü artırır.

havyar: balık yumurtası olan havyarın besin değeri çok yüksektir ve güçlü bir afrodizyaktır.

domates: içinde bolca a, b, c ve k vitaminleri bulunan domates, cinsel gücü artırır

salatalik: gözler için çok yararlı olan (özellikle şiş gözlerin iyileşmesinde) salatalık, cinsel gücü artırır

soğan: güçlü antiseptik bir etkiye sahip olan soğan, cinsel gücü artırır.

zencefil: yüzyıllardır duyguları harekete geçirmek için hazırlanan içkilerin karışımında kullanılan zencefil, insanı daha ateşli yapar. (kanı sulandıran ilaç kullananların dikkatli olmaları gerekiyor. ayrıca, fazla tüketildiğinde de bağırsakları rahatsız eder.)

şarap: güçlü bir antioksidan olan (sağlıklı dokuları ve hücreleri koruyucu maddeler içeren) şarap, az içilirse kalbe çok faydalıdır ve aynı zamanda güçlü bir afrodizyaktır.

tempo dergisinin bir araştirmasi

hangi baharat, ot ya da kök cinsel performansı nasıl etkiliyor, nasıl hazırlanır, nasıl kullanılır?

aşk bitkileri : uzmanların verdiği bilgiye göre, dünyada yaklaşık 152 milyon erkek, tekrarlayan cinsel fonksiyon sorunları yaşıyor. bu rakamın 2025’te 222 milyonu bulması bekleniyor. bu nedenle insanlar, medikal tedavinin yanı sıra bitki ve bitkisel karışımlardan da medet umuyor. hangi bitkinin neye iyi geldiğini araştırıp uzmanlarına sorduk.
safran, çörekotu, kebabiye, ravent, kakule, tarçın, karanfil, kekik... bunlar ‘padişah macununun’ içinde olmazsa olmazlar arasında yer alan 41 çeşit bitkiden sadece birkaçı. pek çok bitkinin afrodizyak etkisi henüz bilimsel olarak kanıtlanmadı, ancak kanıtlanmış olanların sayısı hiç de az değil...

bir zamanlar sözünün bile edilmesi ayıp olan ‘cinsellik’ artık dünyada olduğu gibi türkiye’de de daha fazla konuşuluyor, insanlar cinsel sorunlarına çare arıyor, tedavi merkezlerine başvuruyor, uzmanların önerilerini dikkate alıyor. ‘canavar’ gibi olmak için medikal tedavinin yanında bazı bitkisel karışımlardan da medet uman yüzlerce insan var. birtakım bitkisel karışımların cinsel sıkıntılarda olumlu etki ettiğini söyleyen bilim adamları, ancak ciddi cinsel fonksiyon bozukluklarında mutlaka iyi bir tedavi merkezine başvurulması gerektiğini söylüyorlar. peki bu bitkiler ne işe yarıyor? bitkisel karışımlar ne zaman kullanılabilir?

ilişkiden 4 saat önce tüketin

örneğin 41 çeşit baharat ve bitkiden oluşan bir karışım var. bu karışım iyi bir çiçek balıyla karıştırılıp yenirse cinsel güç olumlu etkilenebiliyor. ‘padişah macunu’ olarak bilinen bu karışımın içindeki en önemli bitkiler ise çörekotu, kebabiye ve ravent. ancak bu bitkisel karışımlara arı sütünü de eklemek şart. bir başka karışımın içinde ise safran, kakule ve arısütü var. özellikle safran uyarıcı bir bitkidir. bu karışım da çiçek balıyla karıştırılıp tüketilmeli. bu bitkilerin bazıları acıdır. bu nedenle bal, bitkilere tat verir. ayrıca balla karıştırıldığında çok fazla konsantre de olmaz. arı sütünün ise her karışımda olması şart. bir de taze soğan önemli. taze soğan ayrıca sperm sayısını da artırıyor.”

“padişah macununun içinde mutlaka arı sütü olmalı. arı sütü enerji verir, insanı dinç tutar. doğal bir dopingdir. bitkisel karışımı satın alırken insanların arı sütünü ayrıca alıp, evde kendilerinin karıştırmaları daha doğru. çünkü pek çok satıcı ‘içinde arı sütü var’ diyor ama karışımın içinde arı sütü olmuyor. bilinen ve güvenilir bir yerden satın almak çok önemli.”

peki cinsel performansı etkileyen bu özel karışımların kullanım şekli nasıl? uzmanlara göre aslında pek çok şifalı bitkiden oluşan bu özel karışımları sadece cinsel ilişkiden önce değil, sağlık açısından tıpkı vitamin alır gibi düzenli tüketmek daha doğru: “bu karışımları sağlıklı yaşam açısından elma-armut yer gibi düzenli olarak, örneğin haftada bir kaşık tüketmeli. sadece cinsel ilişkiden önce değil, bunu düzenli olarak kullananlarda zaten pek çok cinsel sıkıntı görülmüyor.”

karışımın kullanım şekli ise çok önemli. aldığımız bilgilere göre eğer düzenli olarak değil de, sadece cinsel ilişkiden önce bu karışımı almak istiyorsanız, ilişkiden yaklaşık 4 saat önce karışımınızı hazırlamak için ‘kolları sıvamalısınız’. karışımın tüketim şekli de çok önemli. yani bir kaşık ağza atıp, karışımı doğrudan mideye indirmenin kimseye bir faydası yok. “bir kaşık bitkisel karışım ağza atıldıktan sonra şeker gibi emerek tüketilmeli. bu şekilde tiroit bezleri harekete geçiyor. tiroit bezleri vasıtasıyla da bitkilerin etkisi bütün vücuda kanalize oluyor
(cinsel performansı olumlu etkileyen bitkiler)


karışım, kan dolaşımını hızlandırıyor

uzmanların söylediklerine göre bitkisel karışımlar, insanları öncelikle psikolojik açıdan olumlu etkiliyor. karışımın içindeki bitkiler damarları genişleterek kan dolaşımının hızlanmasını sağlıyorlar. bu da cinsel performansı olumlu etkileyen bir şey. ayrıca bir de sinirler uyarılıyor, tiroit bezleri ve hormonlar da harekete geçiyor” diyor.

‘padişah macunu almak için ayda en az 100 kişi bir baharatçıya bile başvuruyor. bu sayı aslında çok az. çünkü türkiye’de cinsel sorun yaşayan yüzlerce insan var. hatta bazıları bitkilere değil, ciddi bir tedavi merkezine başvurmalı. ama çoğu utanıyor, çekiniyor

prof. dr. hüsnü can başer, ‘bitki’ dendiğinde türkiye’de olduğu gibi dünyada da ilk akla gelen bilim adamları arasında yer alıyor. bitkiler üzerinde yaptığı araştırmalarla bugüne kadar uluslar arası çapta pek çok ödüle lâyık görülen prof. başer, bu yıl da tübitak bilim ödülü’nü aldı. hatta literatürde adını almış iki bitki türü bile var. bir tanesi ‘origanum husnucan-baserii’ adında bir kekik türü, diğeri ise ‘aristolochia baserii’ adlı bir lohusa otu. anadolu üniversitesi tıbbi ve aromatik bitki ve ilaç araştırma merkezi (tbam) kurucusu ve eski müdürü, eczacılık fakültesi farmakognozi anabilim dalı başkanı prof. başer’le ‘afrodizyak bitkiler’ üzerine konuştuk.

başer, özellikle hatay’da ve doğu anadolu’nun çoğu vilayetlerinde yaygın olarak kullanılan ‘çakşır’ adlı bitkiden söz ediyor: “çakşır adıyla bilinen otun kökü afrodizyak olarak biliniyor ve yaygın şekilde kullanılıyor. maydanozgiller familyasına dahil çakşır veren bitki türleri ile ilgili olarak bilimsel araştırmalar yapılıyor. ayrıca yulaf unu, yulaf ekmeği, yulaf bulamacı ve yulaf ekstresinin erkeklerde ve kadınlarda cinsel gücü ve arzuyu artırdığına dair klinik bulgular mevcuttur. yaş baklada bulunan levodopa (l-dopa) parkinson hastalığının tedavisinde kullanılan güçlü bir ilaçtır. bu maddenin yaşlı erkeklerde cinsel arzuyu artırdığı belirlenmiştir.”

prof. başer, doğu afrika’da yetişen corynanthe yohimbe (yohimbe) ağacının kabuklarından elde edilen yohimbin adlı alkaloitin ise özellikle erkeklerde cinsel arzuyu arttırmasıyla ünlendiğini söylüyor. ancak uyarmadan da emiyor: “fazla miktarda alındığında yüksek tansiyon, sıkıntı ve bunaltıya yol açan bu ilacın kullanımı pek çok ülkede yasak. yohimbin, alkol, antihistaminikler ve sakinleştiricilerle birlikte alındığında ters etkilere yol açar.” afrodizyak etki eden bitkilerden söz eden başer, bir de adamotundan bahsediyor. adamotunun cinsel performansı arttırdığı düşüncesiyle yıllardır tüketildiğini söyleyen başer, şöyle devam ediyor: “adamotu bitkisinin bilinmeyen, esrarlı bir güce sahip olduğu düşünülmüştür. bitkinin sarımsı renkli meyvelerinin yenmesiyle hem erkek hem de kadının cinsel güce ve verimliliğe sahip olduğuna inanılmıştır. çoğu kültürlerde meyvenin yenmesi hamile kalmanın bir garantisi olarak görülmüştür. israil’de buğday hasadı zamanı olgunlaşan sarımsı erik benzeri meyveler son derece tatlıdır. belli miktar yendiğinde baş dönmesi yapar, fazlası delirmeye kadar götürebilir. döllenmeyi kolaylaştırdığı düşünüldüğünden aşk iksirlerinde uzun süre kullanılmıştır.

son yıllarda, israil’de olgun adamotu meyvelerinden hazırlanan bir içki yeni evli çiftlere pazarlanmaktadır. adamotu bugün dahi doğu akdeniz ve ortadoğu ülkelerinde aşk tılsımı ve uğur olarak taşınır. milattan sonra 1. yüzyılda yaşamış olan pedanius dioscorides adlı ünlü hekim, yazdığı materia medica (tedavi malzemeleri) isimli eserinde adamotu meyvelerinin şarapta bekletilmesiyle hazırlanan içkinin cinsel gücü arttırdığından bahseder. kore, çin, japonya ve kuzey amerika’da yetişen ginseng bitkisi de doğu asya’da yüzyıllardır tonik ve uyarıcı olarak kullanılıyor. ginseng bitkisinin de afrodizyak olduğuna inanılıyor. kekik, maydanoz, adaçayı, biberiye, kişniş, kediotu ve menekşe de afrodizyak addedilir...”

uzmanlar, bitkisel karışımların sadece strese ya da yorgunluğa bağlı hafif derecedeki sıkıntılarda işe yaradığını, ciddi bir sıkıntısı olanın ise mutlaka bir hekime başvurması gerektiğini tekrar tekrar vurguluyor. uzmanların söylediklerine göre cinsel sorunlar ‘beyinde’ başlıyor. yani insanın kafası rahat olmalı, psikolojik olarak da kendini cinselliğe hazır hissetmeli. çiftler birbirlerini uyarmalı. yanınızda ‘iştahınızı açmayan’ bir partner varsa, bitkilerin de pek bir yararını görmezsiniz.”